La gestión de las emociones se puede mejorar a través de recursos para saber identificar y regular lo que sentimos Un tema apasionante es la inteligencia emocional. Antes de adentrarme en detalles, voy a recurrir al pensamiento de Blas Pascal, un destacado matemático, físico, filósofo y teólogo. Pascal aportó mucho a la ciencia y una de sus…

El ayuno intermitente se ha convertido en una de las formas más populares para perder peso. No exenta de matices y debates, esta técnica ha demostrado su utilidad a la hora de lograr su objetivo, pero las implicaciones de dejar la comida durante intervalos específicos de tiempo puede afectar a nuestra salud de distintas formas. Más allá del…

En los últimos años, América Latina ha experimentado un rápido avance en la adopción de tecnologías innovadoras en el campo de la medicina. Estos avances no solo han transformado la forma en que se brinda atención médica, sino que también han mejorado la precisión de los diagnósticos, el acceso a la información clínica y la…

La deforestación en América Latina ha sido durante mucho tiempo una preocupación ambiental y social de gran importancia. En las últimas décadas, se han observado tendencias preocupantes que han tenido un impacto significativo en los ecosistemas, la biodiversidad y las comunidades locales. En este ensayo, analizaremos las últimas tendencias en deforestación en la región latinoamericana,…